平岡アグレッシブ＠少年バレーボール

昨日の加古川市理事長杯で、６年生の大会が終わりました。

本日を境に、
５年生の新キャプテンを指名しました。


６年生については、中学校バレーを意識して、
ローテーション含めた個別メニューに切り替え。
（※明日は平中バレー練習を見学です）

５年生以下のチームは、新フォーメーションをいくつか試しながら
始動開始です。

人数も少ないので、Optionも限られてきます。

３月のU-5大会、宍粟杯に向けて、なんとか仕上げていきたいと思います。

５月の新人戦は、正直人数不足で不参加の可能性が出てきました。

今年は、新人戦は加古川市で開催されるので、なんとか参加できるように調整したいところです。



加古川地区で小学生男子でバレーをやりたい子、一緒にバレーしてみませんか？？

興味ある方は、

スポーツクラブ２１もしくは、平岡アグレッシブの関係者（監督含）に声かけてください。
主練習場所は、平岡北小学校体育館（～３月中旬までは体育館改修工事のため、使えません）
稲美町体育館ほか。

見学や体験練習でも良いですので、お待ちしております。

監督　田中

  

本日は稲美の農村センター体育館にて、知合いの元日立選手のUさんに  

先日の7/1（日）、日岡山体育館で行われた東レアローズバレーボール教室に、平岡アグレシブチームも参加してきました。

加古川市のスポーツクラブ主催で、小中１００名ほどの参加でした。  

本日は１２：００~の２時間練習でした。

男子７名、女子４名(うち体験入部１名）

２時間はやはり短い。
コート設営、アップして、パスしてたら、すぐに３０分です。

効率よく練習しないとやりたいことができないですね。

新チームでのフォーメーション構想はあるのですが、まだまだ慣らし練習が必要です。

まずは３／２０の宍粟杯に向けて、調整です。



  

土日と稲美の体育館を借りての練習でした。
日曜日は、FBさんとの合同練習。
こちらのチームが、欠席者も出たことで、5名となりました。

FBさんは、ほんとによく鍛えてます。
ひとつひとつの練習が、工夫を凝らしてて、参考になります。

最後にゲーム形式を行いましたが、
今新チームに向けてのいくつかの
フォーメーションを試しています。

子供達には競争意識を持って欲しいので、
あまり、レギュラー固定にはこだわってません。

春先に向けて、まずは、セッター作りからですね。



  

土曜日は、雪が降り積もる中での練習でした。

こんなに降るのは珍しいな～。と思いながら、冷え込んだ体育館での練習です。

練習の最初に、女子チームの６年生の記念撮影などを行いました。
（男子は全員揃うのが来週なので、写真撮影は来週となります。）

４年前に平岡北バレーボールチームを立ち上げて、これで卒業するのは、４期生目となります。

少人数で立ち上げたチームでしたが、今では６年生が１０名（女子：８名、男子２名）にも
なりました。熊本へ転校したMちゃん入れると１１名ですね。

大所帯で活動したこの一年は、なんとも感慨深いものがあります。

平岡アグレッシブとして、女子から分離しての活動は、これで２年目となりますが、
男子も女子に負けないように、切磋琢磨していこう。

個人ではないこの団体スポーツのバレーボールを通じて、仲間を思う意識や、
先輩、後輩としての立ち回り、挨拶の大切さ、目標に向かって努力する事の大切さ、
保護者やまわりの大人達のサポートがあって今がある事について等、
どれくらい学んで、気づいてくれたかな。

６年生は、後１ヶ月。残り僅かな時間をかみ締めて、充実した日々をすごして欲しいものです。

５年生以下は自覚を持って、自分達のチーム作りと個人のレベルアップに励んでください。

あきらめない精神を芽生えさせ、やればできる！を実践できるように、新年度迎えていきたいと思います。

--（入部希望者募集のお知らせ）----------

加古川地区、高砂地区にて、小学生男子バレーの入部希望者をいつでも募集しています。

低学年からの入部も可能です（5年２名、４年３名、３年２名、２年１名、１年１名）ので、希望者おられましたら、
練習日に練習場所（主：平岡北小学校体育館）へお越しいただくか、このブログへのコメントやオーナーへメッセージなどで
ご連絡ください。

次回以降の練習は、
2/25（土）13：00～17：00 (平岡北小)
2/26（日）09：00～13：00 (平岡北小)
（　この間は調整中　）
3/10（土）13：00～18：00 (東レＶリーグ観戦　大阪）
（　この間は調整中　）
3/18（日）15：00～17：00 (高砂勤労者体育センター）
3/20（祝）宍粟杯参加予定
3/25（日）13：00～17：00 (平岡北小)　※６年生お別れ会

となります。

平岡アグレッシブ監督  

明日から2日間、平岡北チームと一緒に、加西にて合宿を行います。
今回合宿テーマは、『気付き、行動する』としました。
気付き、考え、行動することを学びつつ、自発的な意識が根付くよう、ひとつでも成長して欲しいと思います。

2日目には、BBQのお楽しみも。

保護者さんの協力、どうぞよろしくお願いします。
  

本日は午後、男女で２面での練習でした。
昨日のエクシードカップでの反省も踏まえ、レシーブ中心に、サーブの時間も大目にとっての練習です。

さて、本日ですが、４年生の体験入部がありました。
運動能力も高く、楽しみです。

４年生はチームに２名いましたが、彼らにとっても刺激になってくれると良いですね。

それと、本日はだいも練習に参加しました。
といってもまだ体を動かす程度で、一緒に練習するには、まだまだ時間がかかりそうです。

３月は体育館がほとんど使えないので、練習場所探しに苦労しています。
さくっと予約できるところがあると良いのですが。。。  

本日は中町にて、７チーム集まっての合同練習試合に参加しました。

男子チーム４チーム、女子チーム３チームを２面使って、総当りの練習試合です。

組み合わせと抽選は急遽決めたため、連続の試合になったチームもあり、申し訳なかったですが、
いろいろなチームと対戦できて、とても楽しい一日でした。

どのチームもほんとによく声が出て、いい感じでした。

今日のMVPは、２年生のO君です。
小回りが聞き、足も速く、声もよく出るので、次期セッター候補として期待しています。

女子チームも、日ごろ試合に出れない子も、試合に出場して、生き生きとしていました。
こういった練習試合をたまにセッティングできればと思います。

参加いただきました各チームさん、どうもお疲れ様でした。
またの機会にて、どうぞよろしくお願いします。  

本日はＦボーイズさんとの１日合同練習でした。

Ｈボーイズさんが都合で来られなくなり、こちらのチームも体調不良などで、
５，４，４年生が不在の４名。（５，３，２，２、年）

人数少ない時は、それだけ、一人あたりに助言できる頻度もあがるので、
参加している子にとっては、とってもチャンスですね。

午前中、播磨西小で、午後は播磨小学校での練習です。

本日のテーマは、声だしです。
１日通して大きな声を出し続けられるか。

はたして、何人の子が実践できたでしょう？

午前中は、ランニング走の後、サーブ練習、レシーブステップ、アタックステップの練習です。

壁うちを利用した、腕の振りや狙ってうつピンポイントサーブの練習は、
平北小のでこぼこ壁ではなかなかできない練習です。

とっても有意義でした。

午後は、フォーメーション中心で、ラリー形式の練習。
ゲーム形式は、2年生のセッター候補のＯ君を試したかったので、ちょうど良い機会でした。

前３枚はレフト、セッター、ライトとも２年生のなんともかわいいフォーメーションですが、
ライトのＳ君は、すでに体格もよく、アタックのセンスもよさそうです。

これは数年後が楽しみですね。

今回合同練習は２回目となりましたが、メニュー盛りだくさんで、同じ年代の子達での
練習は、非常に楽しく、また刺激のある練習でした。

調整ならびに当日の段取りまで、Ｆボーイズさん、どうもありがとうございました。

また機会を作って是非続けて行きましょう。

少しでもレベルアップして、東播地区として、誇れるチームに育てあげていきたいと思います。

  

本日練習は、男女で25名。全員参加となりました。

せっかくなので集合写真をとりました。
人数が増えて来ると、半面コートでは、やはり狭いですね  

本日2年生の男子が体験入部に来てくれました。

体も大きく、力も強そうで、頼もしい逸材です^^

2〜4年生が増えてくれると層がぐんと厚くなります。たくさん来て欲しいですね。

さて、来週日曜日は東播選手権予選。

強豪2チームと当たりますが、どこまで食い下がれるか。エースはまだ怪我で出れずに、不安でもありますが、5年生以下でどこまでやれるか、楽しみでもあります。

  

本日は１３：００～の練習。
男子は５名の参加（女子は14名ほどでしたでしょうか）

レシーブの基礎練習のため、面を作ってのランニングレシーブを行っています。
５年生はかなり安定してきてますが、４年生以下はまだまだ腕を動かして、面が崩れてしまいます。

根気強く続けていくしかないのですが、面意識を植え付けるには、さらに一工夫必要ですね。

１６：００～、明石であった、東播監督会議に参加してきました。
指導者講習会として、パラリンピックのビデオを１時間ほど観させていただきました。

ハンデキャップのある人たちが一生懸命頑張っている姿は、本当に心打たれるものがあります。
負けずに頑張らねば。

さて、近畿大会予選は、PチームとYチームの間に入ってしまいました。
強豪２強の間に入るとは、なんともくじ運が。。。

この２チームに少しでも近づけるように、練習を積み重ねていきたいと思っています。  

平岡北の女子チームに2年生女子２名が見学に来てくれましたが、なんとなんと、２年生の男の子も一緒に見学に来てくれました。

女子と同じく、男の子も一緒に練習を体験してもらいました。

G君、ボール感が良く、運動神経もなかなかです。
サーブにアタックにと、初めてとは思えないほどに、これは頼もしい子が来てくれました。

正式入部してくれることを心待ちにしています。

さて、明日は、小野さんの所へ練習試合です。
６年生エースが不参加となりますが、来年の編成チームを見据えて、色々と試してみたいと思っています。
  

本日の練習は、９：００～１３：００の４時間。男女１２名。男子はなんと３名でした。
という事で、本日は、チーム練習ではなく、個人練習を中心に行いました。

レシーブ力、パス、予測、反応などについても強化したかったのですが、本日の３名は、前衛ばかりということもあり、スパイク練習中心の練習を行いました。

ボールをしっかりミートさせるため、防御ネットへの打ち込み練習と、助走・ジャンプでの練習の組み合わせ。

それと、ジャンプ力強化のため、跳び箱１段を置いて、その場飛びを１０本×３セット。
小学生の跳び箱は１段で約３０ｃｍあります。

伊良部高校のエースが石段ジャンプを毎日行っているとのことで、少し参考にさせてもらいました。

その後、２段にして、助走してのジャンプ。これで４０cmです。

３名とも楽にこなしています。

３段にあげてみましたが、頑張ればここまでは足があがります。
これで５０cmです。

有る程度の高さをジャンプ繰り返すことにより、自然と足の蹴りあげる力とタイミングが見についてくるかと思います。

ちなみに５段（７０cm)にして、上に立たせ、その高さを体感させ、少しボールを打たせてみました。

「すごい、これだけ高ければ、楽に打てる。」そういいながら、楽しそうに打ち込んでます。

７０ｃｍのジャンプ力をつけるには、中学生以上かと思いますが、高く飛ぶことがどれだけ有利かという事が実感できたかと思います。

ジャンプ力強化を続けながら、ボールのタイミングに合わせてジャンプ、静止、着地の練習にも取り組んでみたいと思います。

まだまだ先は長いですが、頑張っていきましょう。



  

  

本日の練習は、0900-1300の4時間。男女17名の参加です。
男女とも来週試合という事で、短時間アップ、公式の練習を少し行い、そこからはゲーム形式での練習です。

サーブも確率があがってきましたが、まだサーブレシーブが不安定です。

足をつかったレシーブをとことんやりたいのですが、まだまだです。

来週は佐用での試合、早朝での移動となります。

対戦相手はまだわかりませんが、精一杯頑張りましょう！！  

本日は1300-1630にて、氷丘南小にて、氷丘SCボーイズさん、セレクション加西さんとの合同練習試合でした。

今日はうちのエースがいなかったので、助っ人女子チームから3一人借りてきての試合でしたが、収穫のある一日でした。

いろいろなバリエーションを試してますが、やはり声が出てつなぎができるメンバー構成が一番しっくりきますね。

近場のチーム同士ですので、また練習試合させていただければと思います。

  

土曜日の練習は、１３：００〜１８：００の５時間。
男女合わせて、２０名の参加でした。

クラス別大会など、男女とも試合が近いですので、ゲーム形式を中心とした練習です。
男子チームは、攻撃力をアップさせるため、速攻、セミを含めた早い攻撃を練習始めています。

まだまだレシーブが返らないので、ゲームでは使えないですが、Ａ，Ｂ、セミ、Ｂセミ、平行、
Ｃ，Ｃセミ、などを少しずつ練習しています。

子供達にも刺激があるようで、楽しく学んでくれています。

小学生の間は体格面などもありますが、できるだけ、全員にいろいろなプレーを身につけて欲しいと
思っています。

レシーブが安定してくるころには、速攻を主体とした早いバレーを試してみたいと思っています。

そのためには、セッターの育成も急務です。
今は５年生２人を入れ替わりで練習していますが、次の世代のセッター育成も必要ですので、こちらもチャレンジしていきたいと思います。  

本日の練習は0900-1330の4.5時間でした。

今日は男女17名参加、の他に、OB2名、OG1名が参加してくれて、一緒に練習しました。

男子チームは昨日の反省もあり、レシーブ強化を中心に練習です。
足が動かない、声が出ない。この2点はOBの子達からも同じ意見のアドバイスがありました。

最後にゲーム形式で少し回したのですが、速攻、時間差を少し試してみたのですが、なかなかいい感じです。

セッター次第では、この先も楽しみになってきました。